¿quieres tener sexo de postre?, las ostras y aguacates no son necesariamente buenos afrodisíacos.

Nuestro cuerpo a veces nos sorprende con curiosidades como estas.

¿Qué le sucede a nuestro organismo cuando bebemos bebidas azucaradas?

Comienzas el gimnasio ahora?, No cometas estos errores!!!

Aquí les dejo una lista de cereales sin gluten.

En condiciones de stress, nuestras vitaminas y minerales son las que más sufren los estragos de nuestro sistema nervioso.
Tu dieta debe ser rica en vitaminas y minerales para reponer el desgaste que supone vivir bajo los efectos del estrés.